「どんなにダイエットを頑張っても、理想のくびれにならない！」そんな風に思いながら鏡で自分の身体を見ている自分がいませんか？そんな時は肋骨と骨盤の距離をもとに戻すエクササイズをしてみましょう！2ステップの簡単なエクササイズなのでぜひお試しください。