腹筋中、首が痛いを解決!バスタオルを使うエクササイズ 2020年1月23日2022年7月26日 腹筋運動に伴う「首の痛み」の原因は首に力が入ってしまうこと。今回は、バスタオルを使うことで「首が痛い!」を全く感じることなく、続かなかった腹筋エクササイズを克服して腹筋美女に近づく方法を紹介します!