在宅ワーク中、首こり・腰痛・むくみなど様々な体の苦痛が起こりやすくなるのはなぜでしょうか。ネット上にはたくさんの対処法が紹介されていますが、どれも対症療法でしかありません。今回は、在宅ワークの苦痛から解放されるアイディアを3つご紹介します！