パソコンやIT機器を使う上で、いかに効率を高めるか。実はそれが働き方改革に直結する解決策だ。「仕事に困ったときの即効解決法」として、今回はメールでよく使う文章を毎回入力する手間を減らす方法などを紹介する。

毎日スッキリ目が覚めて、朝からアクティブに活動できれば仕事もプライベートも充実するに違いない。しかし現実は、「目覚めが悪い」「体がキツイ」と悩んでいる人が多いよう。だからこそ着目したいのが、休日の寝だめによって乱れがちな“体内リズム” である。

2018年8月号は7月4日発売。特集は「注目ジャンル 4大総力特集 !」など。